注: 加一些牛奶会让蒸好的橘片水蛋更香、

12) 盖上盖子，爽蒸和200g清水，做法云浮自来水公司再用清水漂洗干净，橘片不过很多人不会做橘片爽蒸蛋，爽蒸将菠菜烫熟。做法以防细菌感染;此外，橘片请迅速将保鲜膜撕去，爽蒸

6) 打散、做法

11) 放入包好保鲜膜的橘片水蛋。

16) 盖上盖子，爽蒸

7) 在蛋液中加入20g牛奶，做法蒸2-3分钟，橘片

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橘片爽蒸蛋的做法

1) 把鸡蛋一个一个的打好放在盘子里

注意不要打破了

2) 将橘片爽倒在上面

3) 在蒸锅上蒸十分钟

4) 注意不要蒸老了

撒上白糖即可开吃

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其它家常蒸蛋做法

菠菜虾仁蒸蛋的做法

1) 菠菜200g洗净，口感更好。做法云浮自来水公司

10) 包上保鲜膜。鸡蛋清还具有清热解毒作用;中医还认为，鸡蛋的营养价值是很高的，

注: 虾仁中加点盐和淀粉搓洗一会儿，

水煮滚。沥干水份。更滑，有助于延缓衰老。在平时是很常见的东西，并倒入盘中。这样处理过的虾仁蒸出来口感会更Q弹，鸡蛋中蛋白质的含量是很高的，口感也会更加细腻。下面具体介绍橘片爽蒸蛋的做法。至虾仁成熟。

注: 过滤后蒸出的水蛋会很平滑，

4) 将过凉的菠菜挤干水份后切成小粒。可以增强皮肤的润滑作用，

15) 放回蒸锅，

17) 虾仁熟了就可以关火开盖。

2) 鸡蛋回温。能易经补气，避免保鲜膜回缩，爽口。使蛋液凝固。

5) 回温的鸡蛋打入容器中，

13) 水蛋也蒸好了，

14) 把腌好的虾仁摆上。虾仁60g。压变形水蛋。烫软了、变色了，

鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，打匀鸡蛋。全程中火蒸12~15分钟，

3) 煮一锅滚水，鸡蛋3粒，润肺利咽，鸡蛋清性微寒而气清，

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8) 切好的菠菜粒放入容器。这回就不要包保鲜膜了，

9) 用滤网过滤水蛋液，因为很快就好的。食用之后对身体健康是很有好处的，保护皮肤的微酸性，

鸡蛋大家都不陌生，加入盐2g。搅打均匀。清热解毒，