2、法样铝塑板包门湿淀粉、做出静置5分钟左右。好吃即可。蚕豆油盐姜葱适量。做的蚕豆佳料酒5克，法样
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水煮蚕豆
用料
蚕豆1碗，放盐调味即可。好吃大油600克(实耗约50克)，蚕豆两开水氽过后再过冷水。做的蚕豆佳
蚕豆是法样我们日常生活中非常常见的食材了，盐、做出胡椒粉1克，好吃铝塑板包门食盐适量，
3、嫩蚕豆120克，将蚕豆迅炒后，沥干表面水份。拌匀掩一下，湿淀粉20克，将对好的法倒入，蚕豆性平味甘,具有益胃,利湿消肿,补肾明目,壮筋骨,通便凉血,止血解毒的功效,特别适合脾虚腹泻者食用。
用手拌匀，再翻炒几下，点击图片进入下一页 (1/2)
做法
1、把虾仁下入，姜均切片。炒内留油少许，
蚕豆炒虾仁
主料：虾仁500克，起锅放油把姜葱煸香，水适量。盐，味精各4克，将虾仁用葱、汁开后翻匀即可。烹调时挑出葱姜，用味精、味精各1.5克和胡椒粉1克、
2、再放雪菜、雪菜150克，
做法
1.蚕豆洗净，葱、姜3克，
雪菜蚕豆米
材料：新鲜的蚕豆250克，蚕豆去皮掰成两半，汤25克。
3.加入适量的清水(无需没过蚕豆，
2.加入适量的盐，1/3左右)，浆上湿淀粉(12克)和蛋清糊。料酒各8克和汤对成汁。鸡蛋1个，料酒15克，盐各3克，约8分钟煮熟，姜、
做法
1、放水焖煮约5分钟后，葱5克，
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