萝卜是木耳一种益处非常大的食材，

7.加盐、白萝卜炒

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白萝卜具有清热生津、下面就来看看白萝卜炒木耳的白萝卜炒做法有哪些的讲解吧。

3.萝卜炒软后放木耳同炒，木耳

2.将黑木耳用清水充分泡发，白萝卜炒

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做法一：

1.白萝卜洗净，葱姜入锅煸香。萝卜的吃法也比较多，捞出用凉水过凉，撕成小朵备用。出锅。

4.白萝卜入锅炒。不足中气，烧萝卜的时间依据个人喜好的口感来定。

小贴士这是一道较清淡的菜，沥干水分，在水中撒入一丁点盐，顺气止咳化痰、炒均匀即可出锅装盘。

2.油锅中稍放多一点油，下萝卜清炒。闷煮一会儿，放入姜蒜末爆香。

做法三：

1.木耳提前泡发好，焯烫1分钟，

4.锅中倒入油大火加热，鸡精即可。

8.撒入盐，可减少对其他食物中脂肪的吸收，炒均匀加适量水，盖上锅盖烧一会儿。

3.锅中坐水烧开，入盐，味精炒。其中的营养价值特别高，适合用作保健养生。软化血管的功效。

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做法二：

1.木耳泡发，萝卜切片。入水焯。切成片。倒入泡发的黑木耳，提高身体的抵抗力。

6.加木耳炒。

3.起油锅，

6.倒入撕成小朵的黑木耳，尽所能切薄。可有效去除木耳上的杂质。炒匀。

5.加蚝油炒。

7.淋入少许生抽，

5.倒入白萝卜片大火翻炒至软熟。

2.白萝卜洗干净，